Spånga/Bromstens Bandyklubb

Flickor

Flickor » Träning

Tid:	lör 12 september, 09:30 - sön 13 september,
Plats:	Gubbängen och Spånga
Aktivitetsinfo:	Den 13–14 september bjuder vi in till en fullspäckad träningshelg i Stockholm som uppstart inför 9m Flickor-serien. Viktig information: Denna träningshelg i Stockholm ersätter den tidigare planerade resan till Åby. Vi hoppas att alla uppskattar ändringen, som framför allt blir billigare för laget och betydligt lättare för oss att bemanna. Helgens huvudfokus är att lära känna varandra, komma igång på isen (för de som inte gjort det ännu) och framför allt att spela ihop laget. Vi räknar med 3–4 ispass, barmarksträning och teambuildingaktiviteter! Program & Logistik Lördag 13 september - 09:30–10:00 (Tips för Spångaspelare): Spelare som bor i/nära Spånga kan med fördel lämna sina sovsaker hos Nova i Spånga innan de åker till Gubbängen. - 10:30 – Samling: Gubbängens ishall. - Lunch: Ta med egen lunch i matlåda. - Utrustning över natten: Isutrustningen/trunken kommer att kunna förvaras i Gubbängens ishall under natten, så den behöver inte släpas med till övernattningen. - Transport till Spånga: Efter dagens träningspass åker vi mot Spånga. Vi hoppas kunna lösa transporten med föräldrabilar, i annat fall åker vi kommunalt. - Kväll & Övernattning (frivilligt): För de som vill blir det sleep over hemma hos Nova i Spånga! Det blir poolhäng, gemensam middag och härligt häng. Ta med madrass och sovsäck etc. Det går såklart bra att bara vara med på kvällen och sova hemma. Söndag 14 september - 08:30 – Samling: Gubbängens ishall. - Mat: Lunch och mellanmål lagar och äter vi tillsammans i ishallens kök/matsal. - 15:00 – Avslutning: Helgen rundas av i Gubbängen. Kostnad Tack vare att vi kör helgen på hemmaplan blir kostnaden mycket låg. Den faktiska kostnaden täcker enbart maten under helgen: mellanmål båda dagarna, lunch dag 2 samt middag och frukost (för de som deltar på övernattningen hos Nova). Exakt belopp per spelare meddelas inom kort när matinköpen är gjorda. Packlista Fullständig bandyutrustning Träningskläder och skor för barmarksträning Lunchlåda till lördagen Övernattningsgrejer och badkläder/handduk för de som sover över Svara på kallelsen senast söndag 30 augusti. Ange följande i svaret/kommentaren: Om spelaren deltar på middag/övernattningen hos Nova. Eventuella allergier eller matpreferenser (för middag/frukost/söndagslunch). Om någon förälder har möjlighet att hjälpa till med biltransport mellan Gubbängen och Spånga på lördag eftermiddag/kväll eller söndag morgon. Hjälp med slipning, sargjobb och lunchlagning uppskattas också! Hälsningar Ledarna